Voilà j’ouvre mon deuxième blog, ma deuxième passion la cuisine. Je suis assez gourmande donc qui dit gourmande, dit kilos en trop. Malheureusement après la quarantaine, les problèmes de santé augmentent donc je suis obligé de perdre du poids et certains...

Voilà un tableau bien utile mais je ne retrouve pas la source. *